НАБОР НОВОЙ ГРУППЫ!

Хотели бы вы изучить приемы самообороны и улучшить свое здоровье?

Школа боевых искусств Вьет Во Дао "Тхиен Дыонг" приглашает на свои тренировки

Набор проводится в течение всего года до полного формирования группы

Расписание занятий: Понедельник, среда, пятница в 19:30 в спортивном зале №1 ПГТУ (1 корпус, пл. им. Ленина)

К занятиям допускаются люди любого пола, возраста и уровня физической подготовки!

Добро пожаловать к нам на тренировки!

Группа для студентов и взрослых

Первый сбор состоится 8-го сентября в 19:30 в спортзале №1 ПГТУ

Группа для школьников

Тренировки начнутся с 14-го сентября в средней школе №7 (ул.Первомайская, д.89), в малом спортзале (№2)

НАПРАВЛЕНИЯ ОБУЧЕНИЯ

ТЕХНИКА И БОЕВАЯ ПРАКТИКА 

В данном разделе изучаются базовая боевая техника, «звериные» подражательные техники, работа с различными видами оружия, приемы самозащиты. Технический арсенал включает удары и блоки руками и ногами, короткие и амплитудные броски и многие другие элементы. В ходе тренировок упор делается на прикладную направленность всех действий, работу с партнером и в группах. Большое внимание уделяется физической подготовке учеников – на каждой тренировку проводится беговая разминка с комплексом силовых упражнений, упражнений на координацию и растяжку.

СИСТЕМА "ЗЫОНГ-ШИНЬ" (ПРОДЛЕНИЕ ЖИЗНИ)

Зыонгшинь - в переводе с вьетнамского означает продление жизни, является оздоровительной психофизической системой, основанной на позах Хатха-йоги и принципах Раджа-йоги. Особенностью данной системы является ритмико-статические упражнения и методики психической регуляции. Основой является система самовнушения, осуществляемая в условиях расслабления мышц всего тела. При помощи психической саморегуляции удается снизить уровень нервно-психической напряженности, быстрее восстановить затраченную нервную энергию и тем самым ускорить процесс восстановление организма.

КХИКОНГ

Раздел знаний «Кхиконг» можно перевести как «работа с внутренней энергией» (аналог китайского понятия «Цигун»). Понятие «Кхи» - внутренней энергии – является одним из основных понятий восточной культуры. Умение работать с внутренней энергией позволяет занимающимся значительно увеличить собственную выносливость, гибкость, преодолевать последствия физического и умственного утомления, улучшить технические навыки.

ОСНОВЫ ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ

Помочь в случае необходимости себе и окружающим должен уметь каждый человек, занимающийся воинскими искусствами. Данный раздел по Школе охватывает большое количество тем – различные виды массажа, восточные методы диагностики, рациональное питание, чайные церемонии и ряд других. Знания этого раздела помогают ученикам эффективно справляться с последствиями стрессов, улучшить функционирование всех систем организма, научиться понимать потребности своего тела.

ФИЛОСОФИЯ И АСТРОЛОГИЯ

Большое значение в Школе придается интеллектуальному и духовному развитию учеников. Каждый хочет жить в гармонии с собой и окружающим миром, а для этого необходимо выработать собственные жизненные принципы, ответить на свои внутренние вопросы. В Школе имеется своя философская система, которую ученики изучают год за годом, открывая все новые ее грани. Перечень рассматриваемых вопросов очень широк: изучение текстов основных мировых религий, легенд и сказаний народов мира, знакомство с различными воинскими искусствами, их историей, особенностями техники, выдающимися мастерами и многое другое.

ОСОБЕННОСТИ ШКОЛЫ ТХИЕН ДЫОНГ СЕГОДНЯ

27 лет в Марий Эл

Тренировки в городе Йошкар-Ола и Республике Марий Эл с 1991 года

Сотрудничество с ПГТУ

Постоянное сотрудничество с кафедрой физвоспитания Поволжского государственного технологического университета

Мероприятия

Семинары и выездные летние лагеря с участием ведущих инструкторов РМЭ и России

Регулярные аттестации

Ежегодные аттестации с проверкой навыков и подготовки занимающихся

Работа с молодежью

Совместные мероприятия с Марийским Кадетским Центром, патриотическая работа с молодежью

Подходит для любого возраста

Охват тренировками людей всех возрастов (детское, юношеское, взрослое, оздоровительные программы для людей старшего возраста)

Положительные результаты

Многочисленные положительные отзывы людей, получивших на тренировках здоровье, спортивные навыки и просто уверенность в себе